Batido Super Energético para Entrenamiento pesado (pesas)

Ingredientes:

- 01 Plátano
- 5 uvas negras
- 02 yogures
- 01 cucharada de levadura de cerveza
- 01 cucharada de germen de trigo
- 01 cucharada de miel

Preparación:

Licuar y beber por las mañanas antes del entrenamiento

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Licuado Liporeductor

Ingredientes:
- 1 Litro de Leche light
- 2 Huevo (yema y clara)
- Vainilla al gusto
- 02 cucharadas soperas de aceite de oliva
- Jugo de 01 naranja
- 02 cucharadas de azúcar normal (no de dieta)
- Hielo al gusto

Preparación:
Licuar todo y dividir el batido en 03 raciones, uno para cada alimento (Desayuno, almuerzo y cena)
Hacerlo 02 veces a la semana y se baja de 1-3 kilos dependiendo del organismo.
Entre comidas solo se puede tomar agua de Jamaica sin azúcar.

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Ojos de Anime

Para muchos tener los ojos grandes son simbolos de belleza y es lo más anhelado por los nipones. Desde hace algun tiempo en Japón está muy de moda el uso de lentes de contacto que simulan agrandar los ojos, específicamente lo que se refiere al iris, y es que a pesar que para el mundo occidental los ojos rasgados son simbolos de una mirada exótica y misteriosa alla hacen todo lo posible por agrandarselo, y quizás así parecerse un poco más a los animes y mangas que lanzan exitosamente al mercado.

Te preguntas como funciona?? Los lentes de contacto hay de reemplazo mensual o anual y le proporcionan a tu ojo un mayor diámetro, esto es por medio de un aro externo en color negro y un aro interior a base de matriz de puntos que le dan un toque natural. Tiene una gran variedad de colores.

Aquí les dejo con las imágenes, te atreverías a usarlos? o te parecen muuuy frikies? XD

Jugo Nutritivo

Ingredientes:

- Una taza de Jugo de zanahoria

- Unas ramitas de alfalfa

- Una hoja de lechuga

- Un pedacito de piña

- Una cucharada sopera de germen de trigo natural

- Una cuchara sopera de avena

- Miel (opcional)

Preparación:

Licuar todo y beber en ayunas sin colar.

Sirve para reforzar el sistema inmunológico, hígado, mejora la textura de la piel, la visión noctura y es un suave laxante.

Se puede sustituir la piña por una fruta ya sea amarilla o anaranjada (guayaba, papaya, naranja, etc.)

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Jugo Relajante

Ingredientes:

- 3 Zanahorias

- 2 ramas de ajos

- Media Cabeza de lechuga

*** Licuar y tomar sin colar por las noches

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Licuado Redu-Mess (Hasta 8kg. en un mes)

Ser fashion implica también el cuidado personal y sentirse bella. Así que todos los días publicaré un post de dietas o tips que si lo aplicas a tu rutina diaria podrás sentirte y verte bien.

Bueno pues, empecemos!

Licuado Redu-Mess (Hasta 8Kg. en un mes)

Ingredientes:

- 1 Piña
- 3 Pepinos
- 1 Hoja de Sábila solo el cristal (la parte transparente)
- 3 Vasos de Agua

Preparación:

Licuar todo y refrigerar, tomar el primero en ayunas, segundo por la tarde y el tercero antes de dormir. No es necesario hacer dietas, este licuado te ayuda a reducir colesterol.